Pondělní sladká volba - jablíčko a celozrnné arašídové sušenky od nás ze zdravé výživy, které byly vážně výborné.
V úterý jedeme na slano - plátek žitného chleba s pořádnou porcí sýra a rajčat.
Mističková středa - bílý jogurt s ovocem, ovesnými vločkami a malou lžičkou jablečné vlákniny.
Zelený čtvrtek - kiwi, bílá Activia a vločky + pár kousků goji (no a pamlsek Mozartova koule, hřešit se musí :-) )
Sladko-slaný pátek, aneb když si nemůžete vybrat, dejte si obojí. Žitné knackebroty se sýrem a řecký jogurt s čokoládou. Jestli znáte dezert "Míša" tedy tvaroh s čokoládou, tenhle jogurt je tomu hodně podobný - a moooc dobrý.
A co jste měli k snídani dobrého Vy?
Žádné komentáře:
Okomentovat
Všem moc děkuji za komentáře, velmi si jich vážím. :-)