Římské lívanečky

Krásný den, ve zdravé výživě jsem si nedávno koupila sypkou směs na římské lívanečky. Římské jsou proto, že místo klasické mouky je v nich použita mouka cizrnová, což se mi moc líbilo. Použila jsem jen polovinu směsi, ze které vzniklo asi 11 menších lívanečků. Místlo mléka na zadělání jsem použila jen vodu a 1 vajíčko, dodala ještě lžičku vlákniny psyllium a opekla na pánvi bez tuku. Ještě teplé jsem je posnídala s nízkotučným tvarohem oslazeným stévií a se sušenými brusinkami.

Vyfocená porce měla 369 Kcal.